
Είναι εξαιρετικά θρεπτικός, ενεργοποιεί το μεταβολισμό και συμβάλλει στη διάλυση του συσσωρευμένου λίπους. Δοκιμάστε τον τώρα!
Υλικά:
Μπανάνα: πλούσια σε κάλιο
Μήλο: πλούσιο σε πηκτίνη και φυτικές ίνες ½
½ ποτήρι χυμό πορτοκάλι: πλούσιος σε βιταμίνη C ½
Φουντούκια:
σούπερ αντιοξειδωτικά και πλούσια σε
βιταμίνη E
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι: αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι: αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο
Λίγη
κανέλλα: αντιοξειδωτική με μηδέν θερμίδες
Εκτέλεση
Ρίχνετε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ
και ανακατεύετε καλά μέχρι το μείγμα
να ομογενοποιηθεί. Απολαύστε το χυμό
σας παγωμένο ως πρωινό ή δεκατιανό.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου